Présentation :

La bonne humeur est de mise dans ce cours afin de créer une atmosphère propice au lâcher prise, le but étant d’explorer sa féminité afin d’apprendre à accepter son corps et gagner en confiance en soi. Certaines de nos élèves voient ce cours comme une sorte de thérapie libératrice.

 

▬▬▬▬▬▬ ★ AU PROGRAMME ★ ▬▬▬▬▬▬

Le cours se divise en 3 parties :

 

►Échauffement et renforcement musculaire

► Échauffement et renforcement musculaire

► Apprentissage de chorégraphies en talons et préparation à la scène

 

▬▬▬▬▬▬ ★ NIVEAUX★ ▬▬▬▬▬▬

Le cours est ouvert à toutes les morphologies et tous les niveaux de débutants à avancés.

▬▬▬▬▬▬ ★ DRESS CODE★ ▬▬▬▬▬▬

Tenue :

DANSE-EN-TALON-AVEC-ESTELLE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

►Legging

► Talons confortable

► Tshirt ou débardeur.

 

COURS-WEST-COSTE-SWING-7-MARS19

| CALENDRIER ESPACE DECOUVERTE ▶▶▶ RESERVER PAR MAIL►►►